Até o momento!

 

Almoço

Arroz – 3

Feijão – 3

Bife de carne vermelha – 5

Saladas (palmito, alface, chuchu,cenoura,cebola,brócolis,kani, pepino) – 0

1 balinha de caramelo – 1

 Café da manhã

Suco de beterraba, laranja e mamão – 0

1 pão francês – 5

1 fatia de queijo prato – 1

café com adoçante Stévia – 0

Total de pontos até o momento – 18 pontos!

Bjss

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